ハイタイぐすーよー!!ちゅーうがなびら♪
今日は、少しが手先が寒く感じる新城やいびーん
昨日は22℃で暑かったけど、現在はというと・・・18℃!少し春が戻ってきましたね♪
名護市の天気はこんな感じで曇り空↓↓
シークヮーサーの木も、今は軽くなってすっきりした様子です
それでは、金曜日恒例のシークヮーサーレシピいってみよ
~☆★野菜のピクルス シークヮーサー風味★☆~
【材料】約4人分
きゅうり・・・1本 オクラ・・・4本 にがうり・・・5cm みょうが・・・2本
シークヮーサー果汁・・・大さじ3 みょうが・・・2本
【作り方】
①きゅうりは乱切り、オクラはヘタの硬い部分を切り斜め半分に切る。
にがうりは縦半分に切り綿を取ったら約5mm厚に切る。
みょうがは、縦半分に切る。
②ジッパー付きのビニール袋などにすべての材料とシークヮーサー果汁、
白だしを入れて混ぜ、半日ほど漬け込む。
夏ばて予防にはもってこいの料理ですね!
でも私、正直、にがいゴーヤーが苦手なんですよね・・
なので、ごーやーちゃんぷる作るときも、だしの素をたっぷり入れてます(笑)
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